澳门新莆京游戏

当前位置: 网站首页 >> 十大育人 >> 心理育人 >> 正文

2023年春季学期“开学第一课”心理健康教育专题《幸福课堂》第五期

编辑:刘文静 时间:2023年02月25日 11:35 访问次数:

「幸福课堂」是由我校心理健康教育中心开发的系列积极心理微课。「幸福课堂」以积极心理学的PERMA模型为基础,从积极自我、积极情绪、积极关系、积极投入、积极成就等5个方面建构大学生积极教育课程,帮助大学生提升主观幸福感。

本期推送《幸福课堂》第五课——体验心流:心流不是鸡汤,而是让你保持专注、高效、幸福感翻倍的科学。祝大家都能找到自己的热爱,以心流驱动你的幸福!


 

返回首页

Copyright @ 2019-2021 澳门新莆京游戏学工处版权所有